Machka, Arzum Onan’ın Marka Yüzü olarak karşımıza çıktığı İlkbahar-Yaz 2020 Koleksiyonu ile, yazı ve güneşi hissetmemizi sağlıyor. Tarçın, toprak ve bej tonları ile kırmızı ve pembeler renklerin ön plana çıktığı Machka İlkbahar-Yaz 2020 Koleksiyonu, hacimli…
Bazı insanlar, kahvaltılarını ve sporlarını yaparak güne erken başlar, bazıları ise yataktan kalkamaz. Fakat her sabah düzenli olarak yapılan 30 dakikalık sabah egzersizi, kişinin kendisini daha pozitif, zinde ve üretken hissetmesine yardımcı olur. Sabah egzersizleri…
Hayat her gün, hepimizi strese davet eden bir sürü sebeple dolu… Ancak stresli dönemlerde sakin kalabilmek, hem duygusal hem de fiziksel dengeyi koruyabilmek önem taşıyor. Çünkü stres sağlığın olduğu kadar güzelliğin de en büyük düşmanı!…
Kahve; enerji veriyor, uykuyu açıyor ve kişiyi zinde tutuyor. Aynı zamanda birçok hastalıktan korunmada da yardımcı oluyor. Fakat tüm besinlerde olduğu gibi kahveden maksimum fayda sağlamak için kahve zevki, tüketim şekli ve miktarı önemli etkenler…
Hastalıklardan korunma ve sağlıklı bir yaşam için güçlü bir bağışıklık sistemi gerektiğini belirten uzmanlar, bunun için vitamin içeren, antioksidan ve mineral açısından güçlü meyve sularının tüketilmesini öneriyor. Portakal Suyu: Bir bardak portakal suyu günlük C vitamini…
Düğün stresini atmak, romantik, unutulmaz anılar yaşamak için güzel bir balayı planlamak, çiftlerin en doğal hakkı… Yaz ya da kış mevsiminde de gidilebilecek en güzel balayı rotalarına göz atmaya ne dersiniz? Balayı Denince İlk Akla…
Güçlü bir protein içeriğine sahip olan kinoa, sağlıklı beslenme tariflerinin vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Güney Amerika’da yetiştirilen, tadı ve görüntüsü bulgura benzeyen kinoa, besin değeri açısından bulgurdan daha yüksek faydalara sahip… Kinoa’dan pilav, salata hatta…
Yaz aylarında sıcaklardan ötürü vücudun sıvı kaybını önlemek için lezzetli ve sağlıklı Sütlü Mango Shake tariflerini paylaşıyoruz. Sütlü Mango Shake Malzemeler: 2 büyük ve olgun mango (doğranmış halde yaklaşık 2 bardak)1½ süt1½ yemek kaşığı şekerİki…
Türkiye bulunduğu coğrafya itibarıyla yaşayan bir müze adeta… Hititlerden, Yunanlılara; Bizanslılardan Osmanlı’ya… 300’ü aşkın müze var. Hazır okullar da tatilken çocuklarıyla müze gezmek isteyenler için en doğru zamanlar! Türkiye’nin turizm portalı Tatilsepeti.com İstanbul’dan Şanlıurfa’ya uzanan…
Pantene’in sponsorluğunda 5’inci kez gerçekleşecek bu heyecanlı törenin kategorilerinden biri de ‘Pantene Yıldızı Parlayanlar Ödülü’…Bu yıl 5’inci kez verilecek ödülün sahipleri ise yetenekleri ve rol aldığı işlerdeki başarılarıyla adlarından sıkça söz ettiren üç genç oyuncu…