HAMİLELİK YOGASI
Yoga yapan anne adayları rahat ve konforlu bir hamilelik süreci yaşıyor. Yoga ile doğru nefes almayı öğrenen anne, bedensel ve ruhsal olarak güçlenerek hem kendi sağlığını hem de bebeğinin sağlığını koruyor. Neden Hamilelik Yogası Yapılmalı?…
Read More