BAĞIRSAK SAĞLIĞINI GÜÇLENDİREN 10 BESİN
Güçlü bir bağışıklığın bağırsaklarımızda başladığını biliyor muydunuz? Güçlü bir bağışıklık sistemi için, vücudumuzun dışarıdan gelen zararlı mikroorganizmalara karşı ilk savunma hattı olan sindirim sistemi mikyobiyotası önemli rol oynuyor. Vücudumuzdaki mikroorganizmaların yüzde 95’i bağırsaklarımızda yaşıyor ve…