HAMİLELİK

HAMİLELİK YOGASI

Yoga yapan anne adayları rahat ve konforlu bir hamilelik süreci yaşıyor. Yoga ile doğru nefes almayı öğrenen anne, bedensel ve ruhsal olarak güçlenerek hem kendi sağlığını hem de bebeğinin sağlığını koruyor. Neden Hamilelik Yogası Yapılmalı?…


TATLI TELAŞ: DOĞUM ÇANTASI HAZIRLIĞI

Bebeğinizi kucağınıza almanıza az kaldı; fakat doğum çantanızı henüz hazırlamadınız. O tatlı heyecanı yaşayacağınız güne ramak kala her anne adayının kafasını kurcalayan soru olan doğum çantasını hazırlama konusunda size yardımcı olmak istedik. Bebeğinizin Çantasında Neler…