GÖZ ÇEVRENİZİ KIRIŞTIRAN HATALAR

Cildimizin ve hassas bir deriye sahip olan göz çevremizin kırışmasını önlemeyi ve daha uzun süre genç kalmasını sağlamayı kim istemez?

Doğal yaşlanma sürecine karşı koyamasak da birkaç bilgi ışığında yaşlanma sürecini hızlandıran etkenlerden kaçınabiliriz.

Yanlış Pozisyonda Uyumak

Yüzünüzü bastıracak şekilde sağa ya da sola doğru uzun süre yatmak, o bölgenin daha fazla kırışmasına neden olur. Özellikle göz kapağınızın üstüne doğru yatmak göz kapaklarının simetriğinin bozulmasına yol açabilir. Bu nedenle yüz ve göz çevresinde kırışıklık oluşmaması için en uygun yatış pozisyonu sırt üstü yatmaktır.

Güneş Koruyucu Kullanmamak

Özellikle yaz döneminde güneşin zararlı ışınlarından korunmak önemlidir. Güneşte bronzlaşmak uğruna uzun süre kalmak, güneş ışınlarının en dik geldiği 11.00 – 15.00 saatleri arasında dışarı çıkmak cildin erken yaşlanmasına ve kırışmasına neden oluyor. Güneş etkilerinden korunmak için yaz-kış güneş koruyucu kullanmalısınız.

Güneş Gözlüğü Kullanmamak

Güneşe çıktığımızda gözlerimize gelen parlaklığı önlemek için gözlerimizi kısmak durumunda kalırız. Kıstığımız anda ise göz çevremizde kaz ayakları dediğimiz görüntü belirir. Gözlük kullanmadığımız takdirde kaz ayakları kalıcı bir görüntü bırakmaya başlar. Bu nedenle güneş gözlüğü kullanımı önemlidir.

Az ve Çok Uyumak

Az uyumak da fazla uyumak da zararlıdır. 8 saatlik bir uyku, göz çevresinin yaşlanmaması konusunda idealdir. Düzenli bir uyku, gözaltı morluklarının oluşmamasını ve gözlerin dinlenmesini sağlar. Uzun süre çalışan kişilerin gün içinde 5 – 10 dakikalık molalarla gözlerini dinlendirmeleri önemlidir.

Makyajlı Uyumak

Makyajınızı her akşam temizlenmeli, makyajsız bir şekilde yatılmalıdır. Makyajı uzun süre yüzünüzde tutmak, gece boyunca hem göz çevrenize hem de cildinize zarar verebilir. Makyajınızı temizlerken uygun temizleme ürünü seçimine ve tahriş etmeden, fazla bastırmadan temizlemeye çalışmalısınız.

Göz Çevresi Kremleri Kullanmamak

Göz kremleri, göz çevrenizi nemlendirmenizi sağlar. Düzenli nemlendirme ise yaşlanmayı geciktirir. Vücut ve yüz kremlerini göz çevrenize uygulamamalı, göz çevresi yapısına uygun kremlerini tercih etmelisiniz.

Gözleri Ovuşturmak

Uykunuz geldiğinde, makyajınızı temizlemeniz gerektiğinde ya da bazı kişiler alışkanlıktan, sürekli gözlerini ovuşturur. Fakat göz çevresi derisinin ince bir yapıda olması, ovuşturma durumunda ince çizgilerin oluşmasına neden olabilir.