YULAFLI TOPLAR
Mazlemeler: 1 büyük boy muz1 su bardağı yulaf ezmesi1 avuç kuru meyve Yapılışı: Muzu çatal yardımıyla ezinÜzerine 1 su bardağı yulaf ezmesi ve 1 avuç kuru meyve ilave edin. Karışımı top haline getirin.180 derece de…
YAŞAM
KARPUZ SORBE
Malzemeler: 1.5 su bardağı taze sıkılmış çekirdeksiz domates suyu ¼ iri karpuz 2 yemek kaşığı limon suyu 2 yemek kaşığı bal Yapılışı: Karpuzun çekirdeklerini ayırın ve küp küp doğrayın. Tüm malzemeleri blenderdan geçirin. Buzlukta dondurun….
SOMON
MALZEMELER 2 adet somon fileto, 3 yemek kaşığı zeytinyağı, 1 adet mor soğan, 4 diş sarımsak, 1 adet avokado, 1 büyük boy domates, karabiber, tuz, ½ limonun suyu, 1 küçük boy brokoli, 1 küçük boy…
HAYATINIZDAKİ FAZLALIKLAR
Adı üstünde “fazlalık”… Olsa da olur olmasa da olur dedikleriniz… Ne zararı var demeyin. Hepsi aklınızda ve kalbinizde gereksiz yer kaplıyor. Aslında “ne zararı var” dediğiniz pek çok eşya, konu, kafanızda döndürüp durduğunuz düşünceler ve…
KIŞ MEVSİMİNDE ÇİÇEK BAKIMI NASIL OLMALI?
Evimizi paylaştığımız çiçeklerinizi kış soğuklarından nasıl koruyacaksınız? Çiçeklerinizi küstürmemek için kışın bitki bakımının püf noktaları ile ilgili www.balkonaski.com ile konuştuk. İşte işin sırrı… Kış mevsimi, birçok bitki için dinlenme zamanıdır. Doğanın mükemmel dengesi, bu konuda…
HAYATA GÜLÜMSEMENİN 12 FAYDASI
Gülmenin insan sağlığı üzerinde sayısız faydası var. Uzmanlar, daha uzun ve mutlu bir hayat sürmek için gülmek ve kahkaha atmanın önemine dikkat çekiyor. Gülmenin etkilerini okuyunca kendinizi kahkaha atmaktan alamayacaksınız. •Cildinizin erken yaşlanmasını ve kırışmasını…